SPUR（シュプール） 10月号｜自作の漫画コミック・雑誌・同人誌・小説を自由に投稿し皆で共有＆読み放題にできるファイル投稿共有サイト

芸能情報を中心とした女性週刊誌。

物を減らし、お付合いを減らし、悪い習慣を捨てれば、時間もお金も自分を向上させるために全部使える！不要なものを捨てる技術！

小さなしあわせ、大きなよろこび。 プチハレ! 銀座、日本橋。 Cover 伊野尾慧 銀座はいまフルーツが大人気! ストロベリー、ベリーパフェ、フルーツサンドイッチ、フルーツフレンチトースト。 銀座プチハレストーリー1 二人がYOUを好きな理由。 平野紗季子さん 小谷実由さん デザインで知る銀座の奥深さ。コースターのグラフィック! お店の個性が小さなデザインの中にぎゅっと詰まっています。 Australia、England、Singapore、Japan 世界のスイーツ&フードをひとつずつ味わい尽くす。 光あふれる、ゆったり空間! ときめきのカフェ新名店へ。 銀座プチハレストーリー2 銀座でカフェを開くなら。 メニュー1種類で勝負しているお店が評判。 新旧の名作を探訪する! 伊野尾慧さんと建築デート。 新しく誕生する一方で、次のステップに進む建築もある。 銀座の空気も楽しみながら、伊野尾さんと一緒に街へ! 4月20日開業<GINZA SIX>を先取り。 銀座プチハレストーリー3 天まめの朝。 午前7時に開店、寒天もあんこも毎朝手作り。 幸せ満載、5丁目の人気ビル。 <銀座コア>で押さえたい、プチハレ・ポイント。 「さよなら都電7000形」特別企画 Hanakoと老舗6軒がコラボ商品も作りました! 銀座~日本橋をつないだ、都電の記憶を巡ろう。 Instagenic Bar @ Ginza 銀座だからこそ、初心者でも緊張せずに楽しめるバーがあるんです。 思わずインスタにアップしたくなる最旬バー。 銀座のおみやげは、春を感じるスイーツで。 銀座の一日、最後の楽しみはおみやげスイーツ選び。 春をテーマにセレクトしてみました。 銀座プチハレストーリー4 銀座の本とアート。 春の日本橋 プチハレ街ぶらガイド。 桜咲く春に訪れたい街の楽しみを一挙紹介します。 Hanakoが選定 6大メニュー+別腹おやつ 銀座エリアマップ付き 銀座プチハレランチBOOK パエリア/鯛茶漬け/グラタン/寿司/担々麺/野菜/おやつ

「ニッポンブランド」の秘密 今号は、世界に誇る「ニッポンブランド」を特集します。 「ブランド」というものに人が憧れる真意を改めて考えてみると、 それは決して「豪華だから、高級だから」ということではなく、 そのブランドがまとう「物語」と「技術」に 惹かれているケースが多いのではないかと思います。 そう考えていくと、伝統的な職人の技が各地で継承され、 創業100年を超える企業も決して珍しい存在ではない日本はブランドの宝庫。 今回は、「とらや」「スノーピーク」「ファミリア」「天童木工」など、 いま改めて注目したい日本企業にフォーカスし、 それぞれのブランディング術の秘密を探ります。

いま話題の「作りおき」おかずを大特集！　毎日無理なく続けられるコツを、『やせるおかず作りおき』が大ヒット中の柳澤英子さん、『ラクする作りおき』のスガさんに教わりました。料理の段取り、調理法など、アイディア満載。このほか、時間がないときにつくれる「だいたい5分、15分」で作れる肉おかずは夫も子どもも喜ぶ味です。WEBサイト「レタスクラブニュース」でアクセス数の多かった歴代レシピを集めたランキング企画や新生活に嬉しい「野菜の冷凍保存ＢＯＯＫ」、不安な老後のための、お金の貯め方など、盛りだくさんです。※定価表記、誌面内のページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。※P6「空飛ぶ本棚のお知らせ」、P62～70「大人の塗り絵でリラックス」、P158・159「オトナのNEWS」は掲載しておりません。

NHK大河ドラマ『真田丸』主人公の真田幸村父子が隠棲した高野山・九度山エリアを巻頭で特集。真田父子ゆかりの地巡りや、海外からの観光客にも好評の高野山宿坊体験を臨場感たっぷりに誌上シミュレーションするほか、取り外せる付録大判地図もついて散策に便利。巻頭特集ではこのほかに、戦国時代の紀州ゆかりスポット、たま2世駅長はじめ話題性のある小ネタや、クエなど名物グルメの楽しみ方を詳しくナビ。また、愛らしい双子パンダがますます人気を集めるアドベンチャーワールドに、海鮮グルメも魅力の南紀白浜、世界遺産・熊野古道や那智勝浦、和歌山市などの定番エリアもしっかりガイドしている。和歌山旅行に必携の一冊といえばこちら!

iPadをしっかり使いこなすための決定版ガイドブックの2017年最新版! iPadをはじめて手にした人から、しばらく使っているものの いまひとつ使いこなせていないといったユーザーにもおすすめです。 初期設定や文字入力、ホーム画面の基本操作、Safariやメールなどの標準アプリの操作 iCloudやiTunesの使い方はもちろん、意外と知らない便利な機能や使いこなしのコツやヒント、 より快適な操作法や活用テクニック、必ずインストールしたいベストアプリ、 トラブル解決まで、この1冊にぎっしりオールインワン! iOS 10をインストールしたすべてのiPad、iPad Air、iPad mini、iPad Proに対応します。

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クローズアップ「グリゴール・ディミトロフ」／ジョコビッチに何が起きている？／最新ダブルス入門「センターセオリーで攻める -レシーバー編-」／修造チャレンジ＆ボブ・ブレット合宿レポート-対象◎14歳以下-／パット・キャッシュのボレーレッスン／ドロップショット・マスター／日本のトッププロが悩みに答える／手塚一志のテニスアスリート体操-スパイラルステップ-／ラケット選びのヒント／40歳からのテニス復帰／卒業後進路-野口莉央＆林恵里奈インタビュー-／韓国期待の若手 イ・ダクヒ／訊け！松岡修造のテニス熱血論「綿貫陽介」ほか

　実戦で役立つヒント満載！ 磯のウキフカセ釣りをもっと楽しむための最強ムック。第４号のメインテーマはズバリ「大物」。チヌ、グレ（尾長）、ともに60㎝超えを手中に収めるための基本知識とテクニックを大公開！　自己記録の大幅更新を応援します。 　チヌ編では釣り場、エサ、道具の適切なセレクト術や乗っ込み期の攻略法など。グレ編では、大物の聖地「男女群島」をはじめとした離島の大場所を紹介。その他、『チヌ用０号竿の魅力』『食わないときはウキ下をチェック！』『チヌ釣りに欠かせない誘い』『最新グレバリ事情』『浅ダナ湧きグレ攻略』『グレ用棒ウキに注目！』など、チヌ・グレの釣技向上に役立つ情報が満載。エキスパートも思わずうなる内容です。 ＜主な内容＞ ◎＜特集＞チヌ＆グレ 大物を獲る！ 　自己ベスト更新、ロクマルを獲るために、乗っ込み攻略、口太と尾長、 　男女群島攻略、尾長が狙える釣り場、バラシ防止のチェックポイントなど） ◎マルキユー／グレパワー大研究◎チヌ用０号竿の魅力 ◎チヌのウキ下を考える◎チヌ釣りに欠かせない誘い ◎最新グレバリ事情◎浅ダナ湧きグレ攻略 ◎グレ用棒ウキに注目！

暮らしの定番バイブル、『クロワッサン』。 おいしくて体に良い食事を中心に、料理、健康、ファッションなど生活のあらゆる場面に役立つ雑誌です。低塩料理や美肌を保つ飲み物、体に良いダイエット方法など暮らしに根付いた企画を毎号掲載。映画や本のレビュー、家庭雑貨など暮らしを華やかにしてくれる情報が盛りだくさん！生活者の視点を重視した内容だからこそ長年愛されてきました。

速報～第54回弥生賞 速報～第24回チューリップ賞 「白井スペシャル」白井寿昭 「馬券術 長の一念」岡田牧雄 目次 フィリーズレビュー【GⅡ】登録馬・本誌の見解・前走時コメント 　有力馬ピックアップ 　血統班の分析 　データ班が斬る 3月12日（日）阪神　特別登録 3月11日（土）阪神　特別登録 今週のイチ推し 中山牝馬ステークス【GⅢ】登録馬・本誌の見解・前走時コメント 　有力馬ピックアップ 　血統班の分析 　データ班が斬る 3月12日（日）中山　特別登録 3月11日（土）中山　特別登録 3月12日（日）中京　特別登録 究極のWIN5攻略 金鯱賞【GⅡ】登録馬・本誌の見解・前走時コメント 　有力馬ピックアップ 　血統班の分析 　データ班が斬る 3月11日（土）中京　特別登録 「超・馬券のヒント」治郎丸敬之 JRAネット投票×地方競馬 地方競馬ニュース・ダイジェスト　 第8回フジノウェーブ記念（大井競馬場） 「競馬史料館」井崎脩五郎 今週の注目3歳馬 レース別次走報 厳選！3歳調教タイム Gallop探偵団 「招福馬来」福原直英／「ひだか牧場リレー日記」 北の国から 馬産地ニュース 「馬の文化手帳」石川肇 「GLOBAL EYE」合田直弘 World News 「EUフロントライン」沢田康文 ★特集～「これに俊話なし」浜中俊 師弟スペシャル対談 誌上パドック　フィリーズR 誌上パドック　中山牝馬S 「風のたより」エイシンルーデンス 誌上パドック　金鯱賞 「競馬ファン代表質問！」衆議院議員・柿沢未途 うまカレのガチ馬券勝負！ 「赤門式」ジョッキー辞典　丸山元気（3） レース成績（3月4日（土）・中山） レース成績　夕刊フジ賞オーシャンS レース成績（3月5日（日）・中山） レース成績　弥生賞 第2回中山競馬番組表 第1回阪神競馬番組表 レース成績（3月4日（土）・阪神） レース成績　チューリップ賞 レース成績（3月5日（日）・阪神） レース成績（3月4日（土）・小倉） 第1回小倉競馬番組表 レース成績（3月5日（日）・小倉） 第2回中京競馬番組表 レース総評　弥生賞 レース総評　チューリップ賞 レース総評　夕刊フジ賞オーシャンS Gリサーチ「注目の騎手・調教師」／toto Gクラブ／占い 関東リーディングジョッキー・トレーナー 関西リーディングジョッキー・トレーナー 第46回券王選手権　結果 誌上POG 第3回投票結果＆参加者全氏名 エイトTMの3歳馬診断 第13回ギャロップエッセー大賞告知 馬事往来 「馬券の真実」藤代三郎 「おってけ！3ハロン」松本ぷりっつ Gallopクラブ　Ｇ記者誌上日誌 読者プレゼント／編集後記／次号予告 Gallop臨時増刊「21世紀の名馬 VOL.2 ブエナビスタ」 「○○だけど馬主」佐々木主浩（プロ野球解説者） 速報～第12回夕刊フジ賞オーシャンS 速報～黄梅賞／3歳500万以下 「WAJS」菱田裕二騎手