酢しょうがでやせる!元気になる!

酢タマネギブームの次はこれ！酢タマネギに美容効果がさらにＵＰの新しい健康＆ダイエット法です。酢しょうがの作り方は簡単。しょうがを酢につけるだけ。なのに、酢の効能と、しょうがの効能の相乗効果で、健康はもちろん美容にも。また、普段の食事に取り入れやすのも大きな特長。おかず、ドリンク、ドレッシングなど、いつもの食事においしく取り入れられて、作るのも簡単。作りおきしておきたい常備菜です。
【内容例】
●酢しょうがで気になる症状がラクに！酢しょうがの秘密　
●酢しょうがの作り方＆バリエーション　
●酢しょうがをそのまま使える簡単レシピ　
●酢しょうがでいつものおかずをパワーアップほか



庄司いずみ:野菜料理家。１００％植物性のレシピを紹介するブログ『ｖｅｇｅ　ｄｉｎｉｎｇ　野菜のごはん』で人気を集め、同名のレシピ本が大ヒット。『デトックス・ベジ』シリーズ（主婦の友社）は累計２１万部突破の大人気シリーズ。不定期で開催するキレイになれる野菜料理教室もファンが多い。著書に『週末だけ塩抜きダイエット』『とうふと野菜だけレシピ』（ともに主婦の友社）ほか

石原新菜:医師。イシハラクリニック副院長。父である石原結實医師とともに、クリニックでの診療、テレビ、雑誌など幅広く活動。漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の診療にあたっている。しょうがについての著書も多く、『スープジャーで作る冷えとり＆＆ダイエットしょうがスープべんとう』（主婦の友社）、『病気にならない　蒸しショウガ健康法』（アスコム）、『スゴイ！蒸し生姜レシピ』（宝島社）ほか。